2012年11月

2012年11月30日

『一ヶ月の半断食、その結果・・・』


こんにちは、

saintarrow代表の佐藤文哉です。




昨日、若かりし頃の断食エピソードをお話ししました。



それからは、きちんとした知識も身に付き、

短期間の断食も定期的に行うようにして、

今はローフードなども取り入れています☆



ただ、一昨年の4月に初めて長期の断食を行う機会がありました。



そのきっかけは、、、たまたま、その年の3月に来日した

アメリカのシャーマンの方の個人セッションを受けたこと。

その名も、、、



『食の個人セッション』



食の個人セッションて・・・何?

という感じで、どんなことをやるか興味本位で受けたのですが、

色々な話しで目からうろこが。。。




【神は、自然の中に、全てをシンボルとして残した】



『そら豆は腎臓と同じ形をしている』

『セロリは骨と同じ形をしている』

『トマトの断面は目と同じ形をしている』



『それらは、全て神によって自然に散りばめられたシンボル』



『古来、人間はそれらのシンボルを理解し、伝承し、

自分たちに必要な食べ物と言うものを知り、自然と摂取していたのだ。』



『現代科学が、

トマトに含まれるリコピンは目にとても良い、

セロリには、骨を作る豊富なカルシウムとナトリウムが含まれている、等の

効果を証明するはるか昔から、人間は必要とする食べ物を理解できていた』

というような話。



さらに、

『地中に育つ物を食べればグラウンディングが強くなり、

高いところに育つ物を食べれば波動を高められる。』


『一説には、天才が数多く輩出されたルネサンス時代には

くるみを食べるのが流行った、ということ。』

『くるみは何の形をしている?、、、そう、脳と同じ形をしている』




「へぇ〜、へぇ〜、へぇ〜」

とかなり面白く聞いていたところ、

「食べ物の個人プログラムをやりますか?」と聞かれ、

即答、

『YES!』



というわけで、作ってもらったのが、、、



【30日間の半断食プログラム】



30日、、、って長いよ!

と思ったのですが、

デトックスして、体質を改善し、古来の人間と同じように

自分に必要な食べ物が自然と分かるようになる、という誘惑に負け、

1ヶ月実行することに。



まず、食べるものは、

シャーマンの方が作ったLiving Food(木の実やドライフルーツなどを練ったもの)を1日1袋。

そして、大量の水。

やりたければ、CABALA(カバラ)をやっても良いよ、ということ。


CABALAとは、

C(Carrot:人参1本)

A(Apple:リンゴ1個)

B(beet:ビーツ半個、カブのような野菜)

L(Lemon:レモン1個)

A(Apple:リンゴ)

のジュースのこと。



これを1ヶ月続けてみた、、、

その結果、、、



やはり、また少し、

「食べたい〜」という飢餓感はほんの少し出たものの、

すぐにそれも過ぎ去る。



そして、異様なくらいの静けさ。

体が『し〜ん』としている感じ。



五感がとても鋭くなり、道路を普通には歩けない。

排気ガスの匂いが臭くて、ハンカチで口と鼻を押さえないといられないくらい。



そして、最も変わったと思うところが

『体の欲しているものを頭が分かる』



瞑想などで、無の状態になると、

『ただ今ここに在るだけ』という感覚になりますが、

普通にしていてこの状態になっている、と言えば分かりやすいでしょうか。



その為、あれがしたい、これが欲しい、

というものに対して、心身が一つになっているのです。

もっと言えば、体が反応して頭がそれに従っている感覚です。



瞑想やスピリチュアルな入り方ではなく、

食べ物から入る方法があったのか、、、と感動したのを今でも覚えています。



この感覚は、詳しくはまたお話ししますが

とても素晴らしい恩恵を私たちにもたらしてくれます。



あなたも、食から入る方法、興味出ましたか?

下に興味出た方用にURLをリンクしておきますね。




本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。



あなたが豊かで幸せな『自分本来の人生を歩む』ことを
これからもサポートさせて頂ければ幸いです。




眺めの良い広尾の自宅にて、、

All Love,
佐藤文哉

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代わりに色んな種類のこれを食べています↓
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2012年11月29日

『欲求と必要性』


こんにちは、

saintarrow代表の佐藤文哉です。




かれこれ十数年前、

私がまだ21歳で健康オタクになり始めた頃の話し。



生まれて初めて、あることにチャレンジしようと決めました。

そして、本を見ながら、

・大量の昆布

・大量の干しシイタケ

・大量の黒糖

・大量の水

・酸化マグネシウム

を購入し、準備万端。



何をしようとしているか、

これで分かる方は『あの苦しみ』を経験しているお仲間ですね。



3日間かけて、徐々に体を慣らしていく。

食べるものは、、、お粥。。。



そして、4日目から、、、



【断食】です。



人生初めての経験、

そして、健康オタクになり始めの人によくある衝動、

『宿便を出したい!』




口にするのは、

干し昆布と干しシイタケを煮出したすまし汁、

黒糖のかけら、

大量の水、

そして、下剤のみ。



本当は、断食道場などきちんと管理されたところでやる方が良いのですが、

そこは大学生、若さゆえの無謀さで、本を見ながらやりました(笑)




その結果、

内臓の機能が止まってくるので、思ったほどお腹は空かない。

宿便らしきものも3日目には出たのを確認。



しかし、耐え切れず、苦しみ、のたうちまわり、もだえたものがありました。



それが、、、

【食べる欲求】



たしかに、お腹は空かないのです。

お腹は空かないのですが、

どうしようもない、飢餓感に襲われる。

食べたくて食べたくてしょうがない!!



テレビをつければ、これでもか、というくらい食べ物のCMが流れてる。

町には、食べ物屋さんが溢れてる。

ついには、当時付き合っていたパートナーに

食べ物の話をされただけで、泣いてしまった。。。

(↑後から考えると、かなり精神的にやばい状態かも・・・)




3日間やると決めた以上、途中で投げ出すわけにもいかず、

どうしたかと言うと、、、



【断食後に食べるように、大量のおかしを購入】



業務用スーパーに行き、1kg入りの柿ピーを買って

抱えて帰ったのを今でも覚えています^^;



『終わったら、この柿ピーを食べよう』

この一心で乗り切ったと言っても過言ではないかも。。。




別に、柿ピーのすごさを話したかったわけではありません。



あなたも経験はあるのではないでしょうか?

『<頭が欲しているもの>と<体が欲しているもの>は別である』、ということを。



例えば、食べ物だと分かりやすいのですが、

『油っこいものを食べたい〜!』と思って食べてみたら、

後から胃がもたれて後悔した、なんていう経験。

あなたはありませんか?



私はラーメンで良くこれをやります(笑)

しかも懲りずに何度も。。。



これは、頭が欲しているもの、つまり、『欲求』なのです。

頭やマインドがこれまでの経験や過去の記憶から

『おいしいという経験をしたい』、と思うことで発せられる欲求。



ここには、体の欲しているもの、つまり、『必要性』というものが

全く含まれていません。



そして、人間は、頭によって、つまり欲求によって行動する生き物なのです。



【頭が欲しているもの】と【体が欲しているもの】が別であり、

頭が欲しているものが優先されると、どうなるか?



すぐ分かりますよね。

体が欲しているものは満たされない。

つまり、体の必要性は満たされず、体が良くなる方向には向かいません。



体にも、もっと言えば、細胞一つ一つにも意識がありますので、

自分の必要性を聞いてもらえなければ、それをどうにか分かってもらおうと

体は私たちに訴えかけます。



それは、

『痛み』であったり、

『熱』であったり、

具体的な『病気』であったり。



あるいは、

原因の分からない『苦しさ』であったり

『つらさ』であったり、

『不快感』であったりします。



色んな症状を通して、体はメッセージを発し、

自分の必要性を分かってくれるまで訴えます。




人間は、『考える葦』であり、マインドがとても優位になっています。

それは素晴らしいことであり、人間が人間たる所以でもあると思います。

しかし、多くの人はマインドと体が分離して、体の声を聞いていない、

ということも現実なのではないでしょうか?



あなたは、自分の体の声、きちんと聞いてあげていますか?




本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。



あなたが豊かで幸せな『自分本来の人生を歩む』ことを
これからもサポートさせて頂ければ幸いです。




眺めの良い広尾の自宅にて、、

All Love,
佐藤文哉

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2012年11月28日

『神さまの遊び場』

こんにちは、

saintarrow代表の佐藤文哉です。



昨日、日光二荒山神社の本宮についての小話をお話ししました(笑)



二荒山神社は、本宮も(一か所を除いて)とても気持ち良い所でしたが、

個人的には中禅寺湖のほとりにある中宮祠がとても気に入っています。



御祭神が大国主命と同一視される大己貴命(おおなむちのみこと)である為、

大己貴命=大国主命=大黒天という関係で、二荒山神社には大黒天や七福神が

たくさんいるんですね☆



(七福神は、神さまのユニットですので、

七福神の中の一神が祭られていると、他の六神も大抵一緒にいます。)




さて、お気に入りの中宮祠なのですが、

神社なのにフィールドアスレチックやアトラクションのような感覚で楽しめる、

そして、楽しみながら必要なエネルギーをちゃんと受け取れる、

という素晴らしいところです。



例えば、人の大きさくらいある巨大な打出の小槌があり、

それを実際に振って小槌からエネルギーをもらえたり、

境内のいろんなところに七福神がいて、七神見つける楽しみがあったり。



そんなことをしながら、奥に進むと、奥宮に続く山道の入口脇に

木が生い茂ったひときわ楽しげな場所があります。



その名も、、、



【幸運の社】



いざ、その森の中に入ると、

そこかしこに小さな木の札が枝にぶら下がっている。



木の札には、何やら言葉が、、、



『「ありがとう」を多く言うとストレスが少なくなる』



『小さなことも誠実に行えば、大きな幸福に結びつく』



『人生の決定権は自分にある。
   他人に幸せにしてもらうのではない。
      自分で自分を幸せにするのです。』



ふむ〜、なるほど確かに、、、

というようなメッセージが木の札には書かれ、

そこかしこにぶら下がっているんです。



そして、メッセージを読むと、、、



そのメッセージに対応したエネルギーがきちんと降りてくる。。。



おぉ〜すごい!、ここの神さま、なんて遊び心があるのかしら。

と感心していたら、、、



なんか違う。。。



遊び心がある、、、というよりも、



、、、こんな仕組みを作って、遊んでいるのは神さまの方だ!!




いや、もちろん人間をサポートする、という目的からは外れてないけど、、、

そして、実際この仕組み、とっても楽しいけど、、、

遊んでるよねー、神さま。




ちなみに札の表と裏には別の言葉が書いてあり、

結構たくさん札もぶら下がってるので、

全部見るには結構な頑張りが必要です。

(私は頑張りました(笑))



そして、幸運の社を抜けた奥には、

厄落としの為の【かわらけ割り】があり、

素焼きの小皿を岩めがけて思いっきり投げて割る場所があるので、

最後にとってもすっきりします☆



あなたも日光に行かれる際には、

神さまの遊び場、是非立ち寄ってみて下さいね♪




本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。



あなたが豊かで幸せな『自分本来の人生を歩む』ことを
これからもサポートさせて頂ければ幸いです。




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佐藤文哉

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2012年11月27日

『あっ、それ触っちゃ、、、』


こんにちは、

saintarrow代表の佐藤文哉です。



昨年の12月、私と佐藤友美とスタッフみんなで日光に行きました。



出発は朝の4時、まだ真っ暗な中、車を走らせること3時間あまり。

日光東照宮に着いたのが朝の7時過ぎ。。。

寒いし、まだ開いてないし、時間早過ぎ・・・



なぜこんな時間から行ったかというと、

以前お話ししたこともある『埋金法』を実行しに来たのです。

(『埋金法』については、こちらをご参照あれ↓)

⇒ http://saintarrow.livedoor.biz/archives/51368240.html



その時は、出発時間が朝3時~5時、埋める時間が13時~15時と

結構時間が開いていたので、日光の観光も兼ねる計画を立ててました。



日光東照宮を見てからも時間が余り、

たまたま東照宮の隣に見つけた神社に寄ることにしました。



【日光二荒山神社】(にっこうふたらさんじんじゃ)



この神社覚えてますか?

そうです、以前、お勧めの神社はここ!でご紹介した中の一つです。



この神社、本社と中宮祠と奥宮に分かれており、

本社は日光東照宮の隣、

中宮祠は山を挟んで反対側の中禅寺湖のほとり、

奥宮はその間の山(男体山)の山頂にあります。




本社には面白いものがあります。

銅で出来た灯籠なのですが、化灯籠(ばけとうろう)と

呼ばれています。



この灯籠にはこんな逸話が。。。



昔、この灯籠が作られた時、

灯籠に火を灯すとすぐに燃え尽きて火が消えてしまったり、

灯籠そのものがゆらゆらと怪しげな姿に変わったりしたそう。

その為、警固の武士たちはこれを怪しみ、毎晩のように刀で斬りつけたという。

このために現在でも、この灯籠には無数の刀傷が残されているのだそうです。




こんな説明をパンフレットで読んでいたので、

どんなものだろう、と興味津々で見に行きました。



すると、、、

やっぱりいました、、、

中に妖怪のたぐいのものが。。。^^;



いや~、いるんですよね、こういういわくつきのものには。



と、ま~その周りはあんまりよろしくない雰囲気ではあるので、

長居はせずに行こうと思ったら、後から来たうちの奥さま、、、



友美『あ~、これがお化け灯籠なんだ〜』

と上機嫌で、灯籠にタッチ。



私『あっ、・・・』



友美『・・・あたま痛い』



そりゃそーですよ。

あなたのその敏感な体質で、なんて無防備な。



とりあえず、友美の受けた影響を取ってあげて、

化灯籠は、重要文化財だし、観光名所だし、別に大きな悪さしないし、

ということでそのままにして、神社の中の清々しい場所へと移動しました。



あなたもいわくつきのものがあったら、

少し慎重になってくださいね(笑)





本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。



あなたが豊かで幸せな『自分本来の人生を歩む』ことを
これからもサポートさせて頂ければ幸いです。




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2012年11月23日

『急激な成長 or 着実な成長』

こんにちは、

saintarrow代表の佐藤文哉です。




スピリチュアルな成長のスピード、成長の仕方は人によって様々です。



【短期間で最短距離を進む方がいい】という人もいれば、

【ゆっくり自分のペースで進む方がいい】という人もいます。



これは、自分のスピリットがどのような成長を望むか、

どのような成長の傾向を持っているかによっても変わってきます。



短期間で急激な成長を望む場合は、相応の調整が人生に訪れます。

それは、好転反応のようなきつい肉体的、精神的な浄化で現れる場合もあれば、

人間関係や仕事面、経済面などの現実的にきつい事柄で現れる場合もあります。



こういったきつい現象で調整が起こるのは個人的には嫌いではありません^^;

なぜかというと、それを乗り越えた時に待っている軽やかさがたまらないからです。

そして、溜まっていたものを全部出し切った~、という満足感もあったりします^^

修行系の気質を持っている方は、この気持ち分かるのではないでしょうか?(笑)



しかし、スピリットの特質として、そこまで急激な変化や成長を望んでいない場合

つまり、自分の人生を一歩一歩前に進め、今ある人生を楽しみながらその上で

自分のペースでゆっくり着実に成長する選択をしている方。

そういう方は、急激な変化よりも人生における安定性と基盤を大切にされる傾向があります。




あなたは、どちらのタイプですか?



『大きく変化したい、急激な成長が好き』という場合は、

どんどん目に見えない世界を変えて、自分の現実を変化させていって下さい!

それが一番の近道です。

ワーク等に興味があれば、フリーパスとかを受けられてもいいかも知れません。

急激に変化して、その後、ゆっくりと自分の人生を楽しんでいけますので☆



逆に、

『急激にではなく、ゆっくりと安定しながら着実に歩んでいきたい』という場合は、

【定期的】に【一定のペース】でスピリチュアルなことを取り入れることはお勧めです。

毎月の無料ワークを継続されるのもいいかも知れません。



そして、『ワークとかには興味はあるんだけど、、、』と思われる方は、

ブロック解放PJメンバーシップの『バリュー会員』をお勧めいたします☆



バリュー会員は、

『ゆっくりと安定しながら自分のペースで着実に成長したい方』

の為に作ったコースになります。



毎月スピリチュアルな要素やワークを取り入れつつ、

気軽に続けて頂けるコースですので、

スピリチュアルな面でのペースメーカーとして使って頂くには最適かも知れません。



スピリチュアルな成長は、人と比べるものではありません。

あの人はこうだから、周りはこうだから、と比べるよりも

自分はどういった成長がしたいか、自分にはどういった成長が合っているか。



それを第一に考えて進まれること、

それが自分本来の人生へと踏み出す上で、実はとても大切なことだったりします。




本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。



あなたが豊かで幸せな『自分本来の人生を歩む』ことを
これからもサポートさせて頂ければ幸いです。




大好きな恵比寿のオフィスにて、、

All Love,
佐藤文哉

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