2013年06月
2013年06月18日
『スピ筋の鍛え方』
こんにちは、
saintarrow代表の佐藤文了哉です。
『スピリチュアルな筋肉はどうやって鍛えたら良いのですか？』
先日のメルマガに対して同じような質問をもらいましたので、
少しお話ししたいと思います。
スピリチュアルな筋肉、、、
筋肉という以上、二つの鍛え方があります。
一つは、瞬発力を鍛える。
瞬間的に大きな力を出す筋肉の鍛え方です。
この筋肉を鍛えるには、短時間で重い負荷をかける必要があります。
もう一つは、持久力を鍛える。
一定の力を長時間持続して出す筋肉の鍛え方です。
この筋肉を鍛えるには、長時間かけて一定の負荷をかけ続ける必要があります。
スピリチュアルな筋肉も、基本的にこの二つを意識して
鍛えていけば良いわけです。
例えば、『ヒーリングの力を高めたい』のであれば、
ヒーリングの瞬発力と持久力を鍛えます。
日頃、一度に1人の人にヒーリングをしている方であれば、
一度に10人の人にヒーリングをしてみる。（短時間に重い負荷をかける。）
また、1回で2時間くらいのヒーリングをしている方であれば、
10時間以上ぶっ続けでヒーリングをしてみる。（長時間、一定の負荷をかけ続ける。）
前者はもちろんヒーリングの瞬発力がつきますし、
後者はヒーリングの持久力がつきます。
（修行好きの方は、ミックスさせてももちろんＯＫです＾＾）
自分にかける負荷（この場合は人数や時間）は、人によってもちろん異なってきますし、
スピリチュアルな筋肉がよりついてくれば、どんどん増えていきます。
10人が100人になり、1000人になり、、、
10時間が１日になり、2日になり、、、
満足した時点で、自らの成長は止まってしまいますので、。。。
瞑想でも、日頃数十分〜1時間くらいという方は、
ぶっ続けで10時間とかやってみましょう。
また、10秒で深い瞑想状態に入れるようにチャレンジしてみましょう。
こうやって一度壊した器は必ず大きくなっていますので、
後から同じことをしてみると、いとも簡単にできることが実感できます。
10kgを持ち上げられるようになった人は、
1kgは簡単に持ち上げられます☆
あなたは、自分のスピリチュアルな筋肉、
どんな分野で鍛えてみますか？
本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。
あなたが豊かで幸せな『自分本来の人生を歩む』ことを
これからもサポートさせて頂ければ幸いです。
眺めの良い広尾の自宅にて、、
All Love,
佐藤文了哉
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
p.s
こちらではお金の器を大きくする方法を書いていますので、
是非実行してみてくださいね☆↓
⇒ http://saintarrow.free.makeshop.jp/shopdetail/019000000001/
（もうすぐうちの在庫分は無くなりそうです。）
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
＜saintarrow / Elfin-Lord オフィス＞
有限会社saintarrow
〒150-8512 東京都渋谷区桜丘町26-1 セルリアンタワー15階
＜お問い合わせフォーム＞
http://elfin-lord.com/contact/
★☆★佐藤友美のスピリチュアルメッセージ★☆★
http://elfin-lord.com/blog/
【ブロック解放プロジェクト】
http://blockrelease.net
【ブロック解放PJメンバーシップ】（会員制度）
http://blockrelease.net/member/
【ライトブリッジプロジェクト】（東日本大震災復興支援プロジェクト）
http://blockrelease.net/project/
【Elfin-Lord（エルフィン ロード）（顧問契約・スクール・セミナー）】
http://elfin-lord.com
【saintarrow高次元エネルギーアチューンメント（遠隔セッション）】
http://saintarrow.co.jp/
【WEBSHOP】
http://saintarrow.free.makeshop.jp/
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saintarrow代表の佐藤文了哉です。
『スピリチュアルな筋肉はどうやって鍛えたら良いのですか？』
先日のメルマガに対して同じような質問をもらいましたので、
少しお話ししたいと思います。
スピリチュアルな筋肉、、、
筋肉という以上、二つの鍛え方があります。
一つは、瞬発力を鍛える。
瞬間的に大きな力を出す筋肉の鍛え方です。
この筋肉を鍛えるには、短時間で重い負荷をかける必要があります。
もう一つは、持久力を鍛える。
一定の力を長時間持続して出す筋肉の鍛え方です。
この筋肉を鍛えるには、長時間かけて一定の負荷をかけ続ける必要があります。
スピリチュアルな筋肉も、基本的にこの二つを意識して
鍛えていけば良いわけです。
例えば、『ヒーリングの力を高めたい』のであれば、
ヒーリングの瞬発力と持久力を鍛えます。
日頃、一度に1人の人にヒーリングをしている方であれば、
一度に10人の人にヒーリングをしてみる。（短時間に重い負荷をかける。）
また、1回で2時間くらいのヒーリングをしている方であれば、
10時間以上ぶっ続けでヒーリングをしてみる。（長時間、一定の負荷をかけ続ける。）
前者はもちろんヒーリングの瞬発力がつきますし、
後者はヒーリングの持久力がつきます。
（修行好きの方は、ミックスさせてももちろんＯＫです＾＾）
自分にかける負荷（この場合は人数や時間）は、人によってもちろん異なってきますし、
スピリチュアルな筋肉がよりついてくれば、どんどん増えていきます。
10人が100人になり、1000人になり、、、
10時間が１日になり、2日になり、、、
満足した時点で、自らの成長は止まってしまいますので、。。。
瞑想でも、日頃数十分〜1時間くらいという方は、
ぶっ続けで10時間とかやってみましょう。
また、10秒で深い瞑想状態に入れるようにチャレンジしてみましょう。
こうやって一度壊した器は必ず大きくなっていますので、
後から同じことをしてみると、いとも簡単にできることが実感できます。
10kgを持ち上げられるようになった人は、
1kgは簡単に持ち上げられます☆
あなたは、自分のスピリチュアルな筋肉、
どんな分野で鍛えてみますか？
本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。
あなたが豊かで幸せな『自分本来の人生を歩む』ことを
これからもサポートさせて頂ければ幸いです。
眺めの良い広尾の自宅にて、、
All Love,
佐藤文了哉
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p.s
こちらではお金の器を大きくする方法を書いていますので、
是非実行してみてくださいね☆↓
⇒ http://saintarrow.free.makeshop.jp/shopdetail/019000000001/
（もうすぐうちの在庫分は無くなりそうです。）
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〒150-8512 東京都渋谷区桜丘町26-1 セルリアンタワー15階
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【ブロック解放プロジェクト】
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【ブロック解放PJメンバーシップ】（会員制度）
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【ライトブリッジプロジェクト】（東日本大震災復興支援プロジェクト）
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【Elfin-Lord（エルフィン ロード）（顧問契約・スクール・セミナー）】
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【saintarrow高次元エネルギーアチューンメント（遠隔セッション）】
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saintarrow at 18:00｜Permalink│Comments(1)│
2013年06月11日
『スピリチュアルな筋肉』
こんにちは、
saintarrow代表の佐藤文了哉です。
『お、起き上がれない、、、』
昨日の朝のことである。
目が覚めると、
体に力が全く入らない。。
寝返りを打つことすらままならない。。。
これは金縛り！？
何かの末期症状！？？
はたまた、全身麻酔！？？？
いや、、、どれも違う。
前の日のアデプトプログラムの後遺症だ。。。
先週末は、4か月振りにアデプトプログラムを開催しました。
PJメンバーシップの会員の方への先行案内をしたら、
告知から24時間経たずに埋まってしまったものなので、
今回のアデプトは残念ながらメルマガでもＨＰでも
お知らせすることはできませんでした。
アデプトプログラムは他のセミナーとは違い、ちょっと変わっています。
どこが変わっているかというと、2日目の最後にイニシエーションという儀式を行う点です。
その儀式を受ける人は、ある一定の波動レベルになっている必要がある為、
セミナーで講義をしながらも、2日間でクライアントさんの波動を
一気に引き上げることを裏で行っていたりします。
そして、そのエネルギーを2日間ずっとキープする必要がある為、
言わば、クライアントさん全員のエネルギーをイニシエーションが終わるまで
2日間ずっと背負っているような状態になります。
今回参加して下さった方は36名でした☆
無事、全員イニシエーションの儀式を終えることが出来ました♪
そして、翌日、、、
『お、起き上がれない、、、』
という、冒頭の状態になったのでした＾＾；
なぜ起き上がれなかったのか、
それは、筋トレを思い出して頂ければ分かりやすいと思います。
あなたも、腕立て伏せやダンベル運動などで、
何らかの筋トレをしたことはありますよね？
その筋トレ、
重いものを持ったり、長時間しなければ、
翌日、筋肉痛にはなりません。
その代わり、あまり筋力もつきません。
しかし、自分の限界ギリギリの重さに挑戦したり、
長時間トレーニングすると、、、
翌日（年齢によっては翌々日？）
『う、動けない。。。』
ということを経験したことがあるかもしれません。
スピリチュアルな領域での【エネルギーを扱う器】というものは、
筋肉と非常に似ています。
１．エネルギーの器を限界まで使う（限界まで筋トレする）
２．器が一旦壊れる（筋繊維が断裂する）
３．器が修復される（筋繊維が繋がる）
４．器が大きくなる（筋繊維が太くなる）
限界を超えたところで、
自分の成長は大きく進みます。
より深く長く瞑想をしたい方、
より素晴らしいヒーリングをしたい方、
より大きなエネルギーを扱いたい方、
スピリチュアルな領域でも、基本は【筋トレ】です。
スピリチュアルな筋肉をどんどん使い、
できるだけ自分の限界に挑戦し、
それを乗り越えて更なる成長を得る。
この繰り返しが、あなたをより高いステージへと押し上げてくれます。
あなたは自分のスピリチュアルな筋肉を
どんな風に使ってみますか？
本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。
あなたが豊かで幸せな『自分本来の人生を歩む』ことを
これからもサポートさせて頂ければ幸いです。
大好きな恵比寿のオフィスにて、、
All Love,
佐藤文了哉
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
p.s
ほんの3年前は、アデプトの参加者5人で動けなくなっていたのを思い出しました。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
p.p.s【アデプトプログラム】
次回の開催は未定ですが、興味のある方は優先予約をしてみて下さい↓
⇒ http://elfin-lord.com/seminar/adeptprogram.html
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【ライトブリッジプロジェクト】（東日本大震災復興支援プロジェクト）
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【WEBSHOP】
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saintarrow代表の佐藤文了哉です。
『お、起き上がれない、、、』
昨日の朝のことである。
目が覚めると、
体に力が全く入らない。。
寝返りを打つことすらままならない。。。
これは金縛り！？
何かの末期症状！？？
はたまた、全身麻酔！？？？
いや、、、どれも違う。
前の日のアデプトプログラムの後遺症だ。。。
先週末は、4か月振りにアデプトプログラムを開催しました。
PJメンバーシップの会員の方への先行案内をしたら、
告知から24時間経たずに埋まってしまったものなので、
今回のアデプトは残念ながらメルマガでもＨＰでも
お知らせすることはできませんでした。
アデプトプログラムは他のセミナーとは違い、ちょっと変わっています。
どこが変わっているかというと、2日目の最後にイニシエーションという儀式を行う点です。
その儀式を受ける人は、ある一定の波動レベルになっている必要がある為、
セミナーで講義をしながらも、2日間でクライアントさんの波動を
一気に引き上げることを裏で行っていたりします。
そして、そのエネルギーを2日間ずっとキープする必要がある為、
言わば、クライアントさん全員のエネルギーをイニシエーションが終わるまで
2日間ずっと背負っているような状態になります。
今回参加して下さった方は36名でした☆
無事、全員イニシエーションの儀式を終えることが出来ました♪
そして、翌日、、、
『お、起き上がれない、、、』
という、冒頭の状態になったのでした＾＾；
なぜ起き上がれなかったのか、
それは、筋トレを思い出して頂ければ分かりやすいと思います。
あなたも、腕立て伏せやダンベル運動などで、
何らかの筋トレをしたことはありますよね？
その筋トレ、
重いものを持ったり、長時間しなければ、
翌日、筋肉痛にはなりません。
その代わり、あまり筋力もつきません。
しかし、自分の限界ギリギリの重さに挑戦したり、
長時間トレーニングすると、、、
翌日（年齢によっては翌々日？）
『う、動けない。。。』
ということを経験したことがあるかもしれません。
スピリチュアルな領域での【エネルギーを扱う器】というものは、
筋肉と非常に似ています。
１．エネルギーの器を限界まで使う（限界まで筋トレする）
２．器が一旦壊れる（筋繊維が断裂する）
３．器が修復される（筋繊維が繋がる）
４．器が大きくなる（筋繊維が太くなる）
限界を超えたところで、
自分の成長は大きく進みます。
より深く長く瞑想をしたい方、
より素晴らしいヒーリングをしたい方、
より大きなエネルギーを扱いたい方、
スピリチュアルな領域でも、基本は【筋トレ】です。
スピリチュアルな筋肉をどんどん使い、
できるだけ自分の限界に挑戦し、
それを乗り越えて更なる成長を得る。
この繰り返しが、あなたをより高いステージへと押し上げてくれます。
あなたは自分のスピリチュアルな筋肉を
どんな風に使ってみますか？
本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。
あなたが豊かで幸せな『自分本来の人生を歩む』ことを
これからもサポートさせて頂ければ幸いです。
大好きな恵比寿のオフィスにて、、
All Love,
佐藤文了哉
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
p.s
ほんの3年前は、アデプトの参加者5人で動けなくなっていたのを思い出しました。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
p.p.s【アデプトプログラム】
次回の開催は未定ですが、興味のある方は優先予約をしてみて下さい↓
⇒ http://elfin-lord.com/seminar/adeptprogram.html
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【ライトブリッジプロジェクト】（東日本大震災復興支援プロジェクト）
http://blockrelease.net/project/
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saintarrow at 18:00｜Permalink│Comments(7)│
